DANSE MOI
Tánc, töltődés,
kreativitás, élmény…

Felnőtt táncóráink

Balett felnőtt kezdő - szerda 18:00-19:30 jurányi

Megismerkedhetsz egy igazán kecses mozgásformával, teljesen kezdőként is várunk, hiszen az alapoktól indulva fejlődünk a bonyolultabb mozdulatsorokig.

Azon túl, hogy a harmonikus gyakorlatok elvégzése során megtanuljuk a technikai alapokat, személyiséged is kiteljesítheted, lelked is töltődhet a kecses mozdulatok által.

-Időpont: szerda 18:00-19:30
-Első alkalom: október 16.
-Aki az órát tartja: Ducsay Marcella
-Helyszín: 1027 Budapest, Jurányi u. 1. „A” porta, 2. emelet – A Közép-Európia Ír Tánc Akadémia táncterme

Az órákat 14 éves kor felett ajánljuk, korhatár nélkül!

Szeptemberben indult csoportunkhoz lehetséges a becsatlakozás, mivel lassan haladunk, ezért teljesen kezdő szintről is lehetséges, hogy becsatlakozz!

Jelentkezéshez kattints IDE!

Modern flow felnőtt újrakezdő - középhaladó - szerda 19:30-21:00 jurányi

A lágy és dinamikus mozdulatokat is megtalálod ezen az órán. Rövid bemelegítést követően a tánctréning során különböző moderntánc-technikákon keresztül (pl. jazz, Limón-technika), fejlesztjük tudásunkat. A lassú, kitartott gyakorlatoktól kezdve a forgásokon át a dinamikus, lendületes mozdulatokon keresztül az ugrásokig belemerülünk a gyakorlatokba. Minimálisan betekintést nyerünk a talajhasználatba, hogy magabiztosan mozogjunk a koreográfiákban is. Ezután pedig koreográfia-tanulással folytatjuk, tehát tánc minden mennyiségben! Az óra rövid levezetéssel, nyújtással zárul.

-Időpont: szerda 19:30-21:00
-Szint: újrakezdő – középhaladó
-Első alkalom: október 16.
-Aki az órát tartja: Nagy Ági
-Helyszín: 1027 Budapest, Jurányi u. 1. „A” porta, 2. emelet – A Közép-Európia Ír Tánc Akadémia táncterme

Az órákat 14 éves kor felett ajánljuk, korhatár nélkül!

Jelentkezéshez kattints IDE!

Lírai moderntánc - felnőtt kezdő - kedd 18:30-19:30 - Veres Pálné utca

A lágy és dinamikus mozdulatok, inspiráló kombinációk, technikai alapozás és persze tánc kifulladásig! Rövid bemelegítést követően a tánctréning során különböző moderntánc-technikákon keresztül fejlesztjük tudásunkat. A lassú, kitartott gyakorlatoktól kezdve a forgásokon át a dinamikus, lendületes mozdulatokon keresztül az ugrásokig belemerülünk a gyakorlatokba. Minimálisan betekintést nyerünk a talajhasználatba, hogy magabiztosan mozogjunk a koreográfiákban is. Ezután pedig koreográfia-tanulással folytatjuk, tehát tánc minden mennyiségben! Az óra rövid levezetéssel, nyújtással zárul.

-Időpont: kedd 18:30-19:30
-Szint: kezdő
-Első alkalom: október 15.
-Aki az órát tartja: Tiboldi Eszter
-Helyszín: 1053 Bp, Veres Pálné utca 19. Táncterem

Az órákat 14 éves kortól ajánljuk.

Jelentkezéshez kattints IDE!

Kortárstánc & floor work felnőtt újrakezdő - hétfő 18:00-19:30 jurányi

Ha kilépnél kicsit a mindennapokból, kreatív és nyitott személyiség vagy, ezt az órát mindenképp neked ajánljuk! Bemelegítéssel kezdünk, összpontosítjuk figyelmünket, rávezető gyakorlatokat végzünk, hogy érezzük minden porcikánkat. A továbbiakban ismerkedünk különféle kortárs és modern technikákkal, hogy megalapozzuk tudásunkat koreográfiák tanulására. A talajhasználatra is hangsúlyt fektetünk, az órán elsajátítunk különboző talajtechnika elemeket, hogy komfortossan használjuk a koreográfia tanulásnál mellyel folytatjuk az órát. Az óra végén kreatív improvizációs, kompozíciós gyakorlatokon keresztül ismerkedünk a térhasználattal és tanuljuk, hogy hogyan töltsük meg mozdulatainkat kifejező erővel, saját gondolatainkkal, érzéseinkkel. Levezetésképpen nyújtással zárjuk az órát.

-Időpont: hétfő 18:00-19:30
-Szint: felnőtt kezdő
-Első alkalom: október 14.
-Aki az órát tartja: Nagy Ági
-Helyszín: 1027 Budapest, Jurányi u. 1. „A” porta, 2. emelet – A Közép-Európia Ír Tánc Akadémia táncterme

Az órákat 14 éves kor felett ajánljuk, korhatár nélkül!

Jelentkezéshez kattints IDE!

Stretch & Strength - nyújtás, erősítés, alapozás tánchoz - felnőtt újrakezdő csütörtök 19:10-20:40 - Alkotmány utca

-Mire számíthatsz az órán?
Az órák során az erősítő gyakorlatokon keresztül a nyújtásig haladunk. Általánosságban azokat az izomcsoportokat erősítjük, melyekre mindenképp szükséged van a hajlékonyság elérésében is, hiszen nem elég nyújtani, ha szeretnéd magasabbra emelni a lábad, azt ott bizony meg is kell tudnod tartani, tehát a kettő összefügg! Az órán a nyújtásra és az erősítésre is hangsúlyt fektetünk, különböző gyakorlatokon keresztül. Elsősorban az általunk oktatott táncstílusokhoz elengedhetetlen izmok nyújtásán és erősítésére fókuszálunk, így ez az óra megfelelő támogatás lehet a táncóráink mellé. A hajlékonyság kitartó munkával és megfelelő gyakorlatokkal felnőttkorban is eredményesen fejleszthető. Fontos, hogy mindenki a saját testéhez, fizikai adottságaihoz képest fejlődjön, és adjon időt a cél elérésére.

-Kinek ajánljuk az órát?
Mindenkinek, aki szeretné hajlékonyságát növelni, kifejezetten olyan gyakorlatokkal melyek a tánctechnikákat is támogatják. Bármit is táncolsz, hasznos kiegészítés! Ha nem táncolsz, de szeretnél nap végén egy alapos erősítéssel és nyújtással levezetni, olyan izmaidat is megmozgatni melyeket a hétköznapokban nem használsz, akkor is csatlakozz bátran!

-Időpont: csütörtök 19:10-20:40
-Szint: felnőtt újrakezdő
-Első alkalom: október 17.
-Aki az órát tartja: Nagy Ági
-Helyszín: 1054 Budapest, Alkotmány utca 18.

Jelentkezéshez kattints IDE!

Workshopjaink

Balett alapok és forgástechnika flamenco táncosoknak

Balett alapok, bemelegítés, forgástechnika.

A workshop során kifejezetten a flamencoban megjelenő forgásokhoz alapozunk, olyan balett alapokat tanulunk, ami kifejezetten a flamencohoz nyújt segítséget.

Ha flamencozol és bizonytalan vagy a forgásokban, balanszban, mit honnan indítasz, minek kellene töténnie a testedben, mikor hol a fókusz stb. akkor ezt a workshopot mindenképpen ajánljuk.

A mozdulatokat, technikai elemeket teljesen 0-ról kezdjük el építeni. Természetesen, ha nem flamencozol, de érdeklődsz az alap balett technika, forgástechnika iránt nyugodtan jelentkezhetsz, előképzettség nélkül is.

A workshop Nagy Ágnes, a Danse moi táncműhely megálmodója és Bajnay Beáta az Aldebaran Kompánia vezetője szervezésében valósul meg.

Időpont: 2025. január 18. szombat, 14:00-16:00
Helyszín: 1027 Budapest, Jurányi u. 1. A lépcsőház, 3. szint – a Közép Európai Ír Tánc Akadémia táncterme.

A workshopot 14 éves kor felett ajánljuk, korhatár nélkül!

Tudnivalók a jelentkezésről

A workshopra a DancePass felületén keresztül tudtok jelentkezni.

Regisztrációval és annélkül is lehetséges a jelentkezés. A regisztrációt érdemes megcsinálni, ha a későbbiekben is szeretnétek valamely óránkra becsatlakozni, így már rendelkezni fogtok nálunk DancePass fiókkal, melyet a későbbiekben is tudtok használni.
-Ha szeretnétek a későbbiekben is rendszeres óráinkra jérni pipáljátok be a ‘Szeretnék felhasználói fiókot létrehozni és táncórákra járni’ mezőt.
-Ha csak egy workshopra jönnétek, akkor elég csak a workshopra jelentkezni, DancePass fiók létrehozása nélkül.

A workshopokra az általános fizetési módok (készpénz, bankkártya – a helyszínen, online a webshopban – a workshopok előtt is meg tudjátok vásárolni) érvényesek erről itt tudtok bővebben tájékozódni.

Kérdés esetén vedd fel velünk a kapcsolatot az info@dansemoi.hu email címen.

Jelentkezés a workshopra

Jelentkezz tanfolyamainkra!

Tudnivalók - jelentkezés

-Kérjük regisztrálj az online bérletkezelő és óra nyilvántartó rendszerünkbe.
A visszaigazoló emailben erősítsd meg regisztrációdat!

-Fontos, hogy ha részt veszel az órán, regisztrálj az alkalmazásban, különben nem tudjuk nyomon követni, hogy vásároltál-e az adott alkalomra óra díjat/bérletet. Jó hír, hogy te is látni fogod, hogy milyen órán vettél részt és nyomon tudod követni bérletvásárlásaidat, az érvényességi időt és hátralevő alkalmaid számát.

-Válaszd ki, hogy melyik óránkhoz, csoporthoz szeretnél csatlakozni.

-Jelentkezz be minden alkalom előtt ha jönnél, így mi is látjuk részvételi szándékod és esetleges módosulás, óra elmaradás esetén tudunk időben értesíteni!

-Fontos, hogy ha bejelentkeztél egy adott alkalomra és mégsem tudsz eljönni, az óra előtt legkésőbb 2 órával tudod lemondani az alkalmat. Amennyiben ez nem történik meg és bérlettel jönnél, az adott alkalom levonásra kerül a bérletből.

-Az órákra bejelentkezni bármeddig tudsz, akár közvetlen óra kezdés előtt is, de kérjük, ha biztosan jönnél minél előbb jelezd részvételi szándékod, mivel ha nincs meg a minimum létszámunk az adott alkalomra, az óra lemondásra kerül.

-Ha azt látod, hogy az adott alkalom amire jelentkeznél már betelt, létszám limitet alkalmazunk, hogy kényelmessen élvezhesd az órát, vedd fel velünk a kapcsolatot az info@dansemoi.hu email címen és megbeszéljük a lehetőségeket!

Jelentkezés